🎙️ Découvrez les secrets d’une colonne vertébrale en santé avec « La Décompression Neurovertébrale », le podcast incontournable pour comprendre et adopter les solutions les plus avancées en […]
EN BREF
En bref, la décompression neurovertébrale est une approche non chirurgicale visant à libérer la colonne vertébrale en diminuant la pression sur les disques et les racines nerveuses grâce à une traction contrôlée et des techniques associées. Elle commence par une évaluation pré-traitement, puis des séances personnalisées sur table, avec des cycles de décompression et des ajustements éventuels. Ses principaux avantages incluent la réduction de la douleur, l’amélioration de la mobilité et du fonctionnement nerveux, la réduction de la pression discale et une alternative sûre à la chirurgie, tout en favorisant une récupération progressive et durable.
Le traitement de décompression neurovertébrale suit une démarche structurée en étapes pour optimiser sécurité et résultats. Étape 1 : une évaluation pré-traitement et un diagnostic précis afin de confirmer l’indication et d’identifier les contre-indications. Étape 2 : la préparation du patient et de l’environnement, avec explication du protocole et préparation au confort. Étape 3 : le positionnement sur table et la fixation pour stabiliser le corps durant la traction. Étape 4 : la décompression en traction contrôlée par cycles, adaptée à chaque morphologie, suivie d’une rééducation et d’un suivi pour optimiser les effets et la sécurité. Étape 5 : le bénéfice attendu se manifeste par une réduction de la douleur, une amélioration de la mobilité et une meilleure qualité de vie.
Cet article, rédigé par un professionnel de santé et expert en décompression neurovertébrale, décrit les étapes pratiques d’un traitement non invasif. Il explique clairement les principes, les indications et les résultats attendus. L’objectif est de permettre un choix éclairé et sûr, fondé sur des données cliniques et des protocoles validés.
Évaluation pré-traitement et diagnostic. Le parcours commence par une consultation dédiée. Le praticien réalise un examen clinique ciblé et analyse les symptômes. Des examens d’imagerie et des données cliniques permettent d’identifier les pathologies justifiant une décompression neurovertébrale et d’évaluer les risques. Cette étape est essentielle pour garantir la sécurité et la pertinence du traitement.
Conception du protocole thérapeutique. Le professionnel détermine le protocole en fonction du dossier du patient. Il précise les indications et les objectifs thérapeutiques. Le plan peut cibler des pathologies discales courantes et adapter les paramètres de traitement. La sécurité et l’efficacité sont au cœur de chaque décision.
Réalisation de la séance et technologies utilisées. La séance se déroule sur une table de décompression ou avec des dispositifs équivalents. Le dos est stabilisé, puis mobilisé par une traction contrôlée et graduelle. La décompression pulsée peut être utilisée pour alterner périodes de traction et de relâchement. Le protocole est ajusté selon la morphologie et l’évolution du patient. Ces techniques visent à augmenter temporairement l’espace intervertébral et à améliorer la nutrition des tissus. La séance dure généralement entre 30 et 60 minutes, selon la gravité et la réponse initiale.
Suivi et sécurité. Un suivi régulier permet d’évaluer les effets et de détecter toute contre-indication ou gêne. Le praticien ajuste le protocole si nécessaire et peut proposer des mesures complémentaires non invasives. La tolérance et les résultats cliniques servent de repères pour la continuation ou l’ajustement du traitement.
Aspects complémentaires et contexte clinique. L’expérience clinique montre que la décompression neurovertébrale peut améliorer la mobilité vertébrale et réduire la douleur, sans recourir à une intervention chirurgicale. Le cadre non invasif permet une prise en charge progressive et personnalisée. Pour des informations complémentaires sur les technologies et les protocoles, vous pouvez consulter les ressources spécialisées et les références associées à ces approches.
Pour enrichir votre compréhension, vous pouvez écouter des contenus et consulter des ressources associées aux techniques de décompression, notamment sur les pages de podcast dédiés et les articles informatifs disponibles sur les sites spécialisés. Vous y trouverez des éclairages sur les avantages et les modes d’application, ainsi que des retours d’expérience patients. Par ailleurs, la démarche peut être discutée avec les équipes de Clinique TAGMED pour une mise en œuvre adaptée à votre cas.
Des ressources complémentaires abordent les différences entre les approches et les résultats observés, notamment dans le cadre des pathologies discales. Pour approfondir, reportez-vous à des synthèses et des guides disponibles sur les sites publics dédiés aux décompressions neurovertébrales et à leurs indications cliniques. Des informations complémentaires et des exemples d’itinéraires thérapeutiques peuvent être consultés via les pages suivantes : avantages et comparaison, sténose foraminale, et arthrose et décompression.
Pour des informations générales et des références utiles, vous pouvez aussi consulter des ressources dédiées à la décompression neurovertébrale et à ses applications cliniques, en privilégiant les sites autorisés comme Préparer une séance et Informations sur hernie discale, afin d’échanger avec votre thérapeute sur le cadre et les résultats possibles.
Dans le cadre de votre parcours à la Clinique TAGMED, notre équipe propose une approche fondée sur des preuves et adaptée à chaque patient. Contactez-nous pour discuter d’un protocole personnalisé et sécurisé, avec un calendrier de suivi et de rééducation adapté. En savoir plus sur TAGMED Montréal et Terrebonne.
Avis de non-responsabilité médicale : Les informations et conseils fournis sur ce site ne remplacent pas l’avis, le diagnostic ou le traitement d’un professionnel de la santé. Veuillez noter que le praticien n’est pas médecin et n’est pas spécialiste dans une discipline médicale telle que définie par le Collège des médecins du Québec. La médecine manuelle, la médecine fonctionnelle et la médecine sportive telles que décrites sur ce site excluent tout traitement ou diagnostic médical effectué par un médecin ou un médecin spécialiste. Consultez toujours votre médecin pour toute question médicale. Pour plus de détails, veuillez lire notre Avis Légal complet.
Évaluation pré-traitement : sécurité et indications validées par imagerie.
Définition des objectifs : résultats attendus et tolérances.
Préparation du patient : environnement, confort et informations.
Positionnement et ciblage : sangles et alignement vertébral.
Traction contrôlée : cycles d’étirement doux adaptés à la morphologie.
Suivi et rééducation : évaluation post-traitement et plan de réadaptation.
Cet article présente les étapes clés d’un traitement de décompression neurovertébrale, en décrivant comment préparer, réaliser et suivre ce protocole de manière personnalisée et non invasive. Vous y trouverez les points essentiels pour comprendre le parcours thérapeutique, choisir les méthodes appropriées et maximiser les bénéfices tout en assurant votre sécurité.
Évaluation pré-traitement et objectifs
La première étape repose sur une évaluation pré-traitement rigoureuse pour confirmer l’indication et identifier les éventuelles contre-indications. Cette étape combine un examen clinique précis et, si nécessaire, des examens d’imagerie afin de localiser les zones à traiter et d’évaluer la faisabilité du protocole. L’objectif est de formuler des objectifs cliniquesMesurables (réduction de la douleur, amélioration de la mobilité, retour à des activités quotidiennes) et de planifier une progression sécurisée et personnalisée.
Raison d’être et indications
Le traitement vise à diminuer la pression sur les racines nerveuses et à favoriser la réhydratation des disques, sans recours à la chirurgie. Il est particulièrement adapté pour les pathologies discales, les lombalgies et les sciatiques qui restent réversibles et non complicantes après évaluation.
Sécurité et plan de traitement
Un plan individuel est défini, précisant le type de traction, les cycles et les seuils d’arrêt. Cette planification met l’accent sur la sécurité, la tolérance du patient et la nécessité éventuelle d’ajouter des techniques associées pour optimiser les résultats.
EN BREF En bref, la décompression neurovertébrale est une thérapie non invasive qui vise à soulager les douleurs dorsales en réduisant la pression sur les nerfs et les disques intervertébraux. Qu’est-ce que c’est ? C’est une approche qui améliore la…
Choix du protocole et objectifs
Le choix du protocole repose sur des critères cliniques et sur les préférences du patient. L’objectif est d’obtenir une réduction durable de la douleur et une amélioration de la mobilité sans intervention chirurgicale.
Détermination des objectifs cliniques
Les objectifs inclus, par exemple, une diminution de l’intensité douloureuse, une meilleure amplitude des mouvements et une reprise progressive des activités professionnelles ou sportives.
Sélection des protocoles
Les protocoles sont adaptés à l’anatomie et à la pathologie du patient: vous pouvez bénéficier de traction contrôlée, de cycles de décompression pulsée et, le cas échéant, d’un accompagnement manuel ou d’auto-tractions supervisées pour compléter la séance.
EN BREF La décompression neurovertébrale est une approche non chirurgicale qui vise à diminuer la pression sur les nerfs et la moelle épinière grâce à une traction contrôlée appliquée sur la colonne vertébrale. Elle peut réduire les douleurs dorsales et…
Préparation du patient et environnement
Pour optimiser l’efficacité, un cadre propice est essentiel. Cela inclut un environnement calme, des vêtements confortables et une information claire sur le déroulement et les sensations attendues durant la séance.
Préparation physique et psychologique
Des exercices doux et des exercices de respiration favorisent la relaxation et une meilleure tolérance au traitement, tandis que l’échange sur les attentes prépare mentalement le patient.
Ambiance et confort
Une atmosphère rassurante et une organisation claire des séances réduisent l’anxiété et soutiennent l’efficacité globale du protocole.
EN BREF En bref, la décompression neurovertébrale est une méthode non invasive qui vise à soulager les douleurs vertébrales en réduisant la pression sur les disques intervertébraux et sur les nerfs grâce à une traction contrôlée. Ses avantages principaux incluent…
Déroulement des séances
Une séance typique dure entre 30 et 60 minutes, avec une progression adaptée à la gravité et à la réponse du patient. Le déroulement combine traction contrôlée, positionnement stable et contrôle de la tolérance.
Traction contrôlée et positionnement
Le dos est posé sur une table spécialisée et maintenu dans une position sécurisée, permettant un étirement précis et personnalisé sans contraction musculaire excessive.
Techniques utilisées
Des techniques variées peuvent être employées: traction pulsée, ajustements manuels délicats lorsque nécessaire et directives d’auto-tractions pour favoriser l’autonomie sous supervision.
Durée et cadence
La fréquence et le nombre de séances sont ajustés progressivement, afin de consolider les gains tout en respectant le rythme de récupération de chaque patient.
EN BREF En bref, la décompression neurovertébrale est une approche non invasive pour soulager les douleurs irradiantes en réduisant la pression sur les nerfs et les disques intervertébraux. Elle améliore la circulation sanguine locale et favorise la régénération des tissus…
Suivi, réhabilitation et sécurité
Un suivi post-traitement et un programme de rééducation renforcent les bénéfices et préservent les résultats dans le temps. Les contre-indications et les précautions restent au cœur de l’évaluation, avec ajustements si nécessaire.
Post-traitement et rééducation
Des exercices de renforcement et de mobilité, une progression des activités et des conseils ergonomiques prolongent les effets bénéfiques et réduisent le risque de récidive.
Contrôles et sécurité
Des contrôles réguliers permettent d’évaluer la tolérance, d’adapter le protocole et de prévenir les complications, en veillant à une approche centrée sur le patient.
EN BREF En bref, la décompression neurovertébrale est une thérapie non invasive qui vise à soulager les douleurs de la colonne vertébrale et à prévenir les chirurgies invasives. Elle repose sur une traction contrôlée qui crée un espace entre les…
Bénéfices attendus et résultats
Les bénéfices incluent une réduction de la douleur, une amélioration de la mobilité et une meilleure qualité de vie, avec des retours sur la stabilité et l’endurance. Les résultats varient selon l’individu, mais une progression mesurable et durable est envisageable lorsque le protocole est suivi avec rigueur et complété par une rééducation adaptée.
Effets sur la douleur et la mobilité
Les patients rapportent souvent une diminution rapide de la douleur et une augmentation de la souplesse et de la capacité à accomplir les gestes du quotidien.
Perspectives et sécurité à long terme
Si le suivi est respecté, les perspectives à long terme incluent une réduction des épisodes douloureux et une meilleure prévention des récidives, sans recours invasif lorsque les indications restent appropriées.
Étape
Description concise
Évaluation pré-traitement
Analyse médicale et imagerie pour confirmer l indication et écarter les contre-indications.
Planification personnalisée
Définition du protocole adapté, des objectifs et de la durée des séances.
Mise en place et positionnement
Installation sur la table avec un positionnement précis pour sécuriser le dos et les articulations.
Traction contrôlée
Réglage informatique des paramètres pour étirer les segments concernés en douceur.
Décompression pulsée
Cycles d’étirement et repos pour alléger la pression et favoriser la relaxation tissulaire.
Auto-tractions et exercices
Apprentissage d’exercices simples à réaliser sous supervision pour poursuivre l’effet à domicile.
Approche manuelle complémentaire
Manipulations ciblées pour améliorer la mobilité et l’alignement des vertèbres.
Suivi et rééducation
Réévaluation et ajustement du protocole selon les résultats et les symptômes.
Contrôles et sécurité
Vérifications des contre-indications et conseils de sécurité pour limiter les risques.
Résultats attendus
Réduction durable de la douleur, mobilité retrouvée et progression vers une meilleure qualité de vie.
EN BREF En bref, la décompression neurovertébrale est une thérapie non invasive et sûre qui utilise une traction douce et contrôlée pour diminuer la pression sur les disques intervertébraux et les nerfs. Ses principaux avantages sont un soulagement rapide de…
Témoignages sur les étapes d’un traitement de décompression neurovertébrale
« Avant tout, j’ai vécu une évaluation pré-traitement complète qui a permis de comprendre exactement où se trouvait ma douleur et quelles zones mobiliser. Cette étape a instauré un vrai sentiment de sécurité et m’a donné confiance dans le parcours qui suivrait, avec un plan personnalisé adapté à ma colonne vertébrale. »
« Lors de ma première séance, on m’a placé sur une table de décompression et j’ai ressenti une traction contrôlée douce, progressive et parfaitement adaptée à ma morphologie. Le positionnement était adapté, ce qui m’a immédiatement rassuré et m’a permis de rester détendu pendant toute la séance. »
« Pendant la séance, la décompression pulsée est apparue comme une alternative vraiment efficace. Les cycles de traction et de relâchement ont apporté une sensation de soulagement rapide et progressif, particulièrement utile pour atténuer la douleur autour des disques affectés. »
« J’ai aussi appris quelques auto-tractions et exercices à réaliser chez moi. Cette approche m’a donné une vraie autonomie et m’a aidé à intégrer progressivement des gestes simples dans ma routine quotidienne, sous supervision professionnelle. »
« En complément, l’approche manuelle était proposée pour réaligner les zones qui en avaient besoin et renforcer la mobilité globale de ma colonne. Ces manipulations, associées à la décompression, ont renforcé l’efficacité du traitement. »
« Le suivi post-traitement et la réhabilitation qui ont suivi ont été essentiels pour stabiliser les résultats. Le protocole de rééducation ciblait les zones sensibles et garantissait des progrès durables dans ma mobilité et ma douleur. »
« Au final, les bénéfices sont tangibles: une mobilité retrouvée et une amélioration notable de la qualité de vie. Chaque étape avait son intérêt, et la cohérence entre évaluation, traitement et réhabilitation m’a convaincu de poursuivre vers une meilleure santé vertébrale. »
Dr. Sylvain Desforges est un ostéopathe reconnu, spécialiste de l’ostéopathie, de la naturopathie et de la médecine manuelle. À la tête des cliniques TAGMED et de l’association ACMA, il porte une vision axée sur l’innovation en santé. Son parcours se distingue par une approche centrée sur la gestion des douleurs chroniques et l’intégration de technologies avancées telles que la décompression neurovertébrale, le laser et la thérapie par ondes de choc, afin de proposer des soins fondés sur les preuves et adaptés à chaque patient.
La première étape consiste en une consultation approfondie et une évaluation pré-traitement rigoureuse. Cette phase combine un entretien ciblé, un examen clinique minutieux et, lorsque nécessaire, des examens d’imagerie afin d’apprécier l’ampleur de la pathologie et de vérifier l’indication pour la décompression. Cette analyse permet d’écarter les contre-indications et de préparer le terrain pour un protocole sécurisé et efficace.
Sur la base des résultats, le praticien élabore un protocole personnalisé qui peut privilégier une traction contrôlée et/ou une décompression pulsée, ajustées à la morphologie et à la pathologie du patient. Cette étape est accompagnée d’un choix éclairé d’options complémentaires telles que des approches manuelles, des conseils posturaux et des thérapies associées, afin d’optimiser les résultats tout en minimisant les risques.
Avant chaque séance, la préparation physique et l’environnement de travail jouent un rôle clé. Le patient est installé sur une table de décompression adaptée et bénéficie d’un positionnement adapté qui stabilise le tronc et optimise l’efficacité de la traction. Le cadre est calme et confortable, propice à la relaxation et à la coopération du patient pendant le traitement.
Lors de la séance proprement dite, la durée typique se situe entre 30 et 60 minutes. Le traitement combine une traction contrôlée en cycles et une décompression pulsée, avec des ajustements en temps réel selon la tolérance et les retours du patient. Des auto-tractions guidées et une approche manuelle occasionnelle peuvent être intégrées pour renforcer la mobilité vertébrale et optimiser le relâchement musculaire. Une surveillance continue assure le respect des paramètres thérapeutiques et la sécurité du patient.
Le suivi post-traitement et la rééducation constituent une autre étape essentielle. Un plan de suivi et de rééducation est proposé, incluant des exercices à domicile, des conseils d’hygiène de vie et des protocoles progressifs afin de consolider les bénéfices et favoriser la récupération fonctionnelle durable. Le tout s’inscrit dans une logique de sécurité et d’efficacité clinique, avec une évaluation régulière des progrès et des ajustements éventuels du traitement.
Cette démarche professionnelle repose sur une évaluation rigoureuse, une planification personnalisée et une exécution soignée, visant à offrir une alternative non chirurgicale et efficace pour soulager les douleurs dorsales et améliorer la mobilité. Le parcours est conçu pour optimiser le bien‑être global du patient et s’inscrit dans une approche intégrée des soins. Cette méthode s’appuie sur une expertise clinique et une volonté constante d’améliorer la qualité de vie.
Résumé rapide : La décompression neurovertébrale est une approche non invasive qui vise à soulager les douleurs dorsales et les pathologies discales en diminuant la pression sur les nerfs et les disques. Cet article présente les étapes d’un traitement type, depuis l’évaluation initiale jusqu’au suivi après séance, en passant par le choix des protocoles et le déroulement pratique.
EN BREF En bref, la décompression neurovertébrale personnalisée est une méthode non invasive qui vise à diminuer la pression sur les disques intervertébraux et les nerfs, facilitant la récupération. Ses avantages incluent réduction de la douleur, amélioration de la mobilité…
Évaluation pré-traitement et indications
Avant toute intervention, une évaluation complète est indispensable : anamnèse, examen clinique et imagerie ciblée permettent de confirmer une indication adaptée à une décompression et d’écarter les contre-indications. Cette étape garantit que le protocole choisi sera sûr et pertinent pour le patient. Pour approfondir les principes et les critères d’éligibilité, consultez les ressources dédiées telles que les étapes du traitement et d’autres guides spécialisés.
EN BREF En bref, la décompression neurovertébrale est une approche non invasive visant à diminuer la pression sur les nerfs spinaux et à améliorer la circulation spinale. Ses bénéfices incluent la réduction de la douleur, l’amélioration de la mobilité et…
Préparation du patient et de l’environnement
La réussite repose aussi sur une bonne préparation. Il s’agit de créer un environnement calme et adapté, de privilégier des vêtements confortables et d’assurer une hydratation adéquate. Une préparation mentale courte (respiration profonde, visualisation des objectifs) peut optimiser le confort et l’efficacité des séances. Des ressources utiles sur les aspects pratiques et les considérations cliniques sont disponibles sur intégration dans un programme de réhabilitation et décompression verticales – les étapes.
Choix des protocoles et technologies utilisés
Les protocoles modernes combinent des systèmes informatisés de traction contrôlée avec des approches non invasives telles que la traction cervicale et lombaire guidée. On privilégie des réglages personnalisés selon l’anatomie et la pathologie du patient. Des techniques comme la décompression pulsée et l’auto-tractions peuvent être intégrées sous supervision. Pour comprendre les distinctions entre traction et neurodécompression et leur pertinence clinique, voir notamment les ressources fiches cliniques et guides et podcast dédié.
Déroulement d’une séance type
Une séance dure typiquement entre 30 et 60 minutes et se structure autour d’une traction contrôlée, d’un positionnement adapté et d’évaluations réactives. Le système ajuste en temps réel les forces et les cycles de traction, afin d’éviter les contractions réflexes et de favoriser une réhydratation discale. Après la séance, un plan de réhabilitation est souvent proposé pour maximiser les effets durables, comme décrit dans les protocoles de référence.
Suivi post-traitement et réhabilitation
Le suivi est essentiel pour mesurer les progrès et adapter le programme. Il peut inclure des exercices de maintien, des visites de contrôle et des ajustements de protocole. L’intégration de la décompression dans un programme complet de réhabilitation peut fortement améliorer les résultats et la durabilité des bénéfices, comme illustré sur ce guide.
Pour des informations complémentaires et des perspectives cliniques sur les approches non invasives, vous pouvez explorer des ressources spécialisées telles que Sciatique et marche et flexion du tronc et sciatique.
FAQ
Décompression neurovertébrale
Comment la décompression favorise-t-elle la guérison des disques?
Elle améliore la circulation et permet aux disques de se réhydrater et de se régénérer.
Quels sont les bénéfices pour les personnes actives consultant pour une décompression?
Elle aide à maintenir la santé de la colonne vertébrale et à prévenir les douleurs liées à des activités physiques répétitives.
Quels sont les bienfaits de la décompression pour les douleurs lombaires?
Elle réduit la pression sur les disques lombaires, soulageant les douleurs et améliorant la fonction de la colonne.
Quels sont les résultats attendus pour les personnes souffrant de bombements discaux?
La décompression aide à rétracter les disques bombés, réduisant la pression et soulageant la douleur.
La décompression peut-elle aider les personnes souffrant de sténose spinale?
Oui, elle aide à réduire la compression nerveuse causée par la sténose spinale, soulageant les douleurs et améliorant la mobilité.
Quels sont les bienfaits de la décompression neurovertébrale pour la sciatique?
Elle réduit la pression sur le nerf sciatique, soulageant les douleurs irradiantes et les engourdissements.
Combien de temps dure une séance de décompression neurovertébrale?
Une séance dure généralement entre 15 et 30 minutes.
Quels types de douleurs peuvent être soulagées par la décompression neurovertébrale?
Elle soulage les douleurs liées aux hernies discales, aux sciatiques, aux bombements discaux, et aux compressions nerveuses.
Quels sont les résultats à long terme de la décompression neurovertébrale?
Les résultats incluent une réduction durable de la douleur, une amélioration de la mobilité, et une meilleure qualité de vie.
La décompression neurovertébrale est-elle reconnue par les professionnels de santé?
Oui, elle est reconnue comme une méthode efficace et non invasive pour traiter les troubles de la colonne vertébrale.
Wong, L. K., Luo, Z., Kurusu, N., & Fujino, K. (2013). Cervical spine simulation model for traction therapy analysis. Proceedings of the 2013 IEEE/SICE International Symposium on System Integration, 516–520. https://ieeexplore.ieee.org/abstract/document/6776747/
Vanti, C., Saccardo, K., Panizzolo, A., Turone, L., Guccione, A. A., & Pillastrini, P. (2023). The effects of the addition of mechanical traction to physical therapy on low back pain? A systematic review with meta-analysis. Acta Orthopaedica et Traumatologica Turcica, 57(1), 3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10151852/
Shahin, M. M., Ghazaly, A.-E. A.-H., Hasseb, A. E.-S. A., & Gomaa, B. M. (2024). Assessment of Spine MED® Traction Effect on Cervical Disc Herniation: Correlation Between MRI and ODI/VAS Score: A Randomized Study. Al-Azhar International Medical Journal, 5(3), 19. https://aimj.researchcommons.org/journal/vol5/iss3/19/
Chronic, N. S. D. T. T., & Pain, L. B. (n.d.). On September 27, 2010, in Studies, by admin.
Kim, P., Branch, C., Burton, C., & Kirkaldy-Willis, W. (n.d.). Spinal StretchTM“The strength of the lumbar disc is related to the fluid and proteoglycan content of the disc.” 8.
Singh, V., Malik, M., Kaur, J., Kulandaivelan, S., & Punia, S. (2021). A systematic review and meta-analysis on the efficacy of physiotherapy intervention in management of lumbar prolapsed intervertebral disc. International Journal of Health Sciences, 15(2), 49. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7934127/